تعد الأسماك من الأطباق المفضّلة لدى الكثيرين خلال شهر رمضان المبارك، ويقول الخبراء إن تناول الأسماك بانتظام وبمعدل مرتين في الأسبوع، هو المفتاح لصحة القلب والوقاية من الجلطات الدموية.وتشير الدراسات إلى أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والماكريل بانتظام، يساعد على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ومرض القلب التاجي، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية.ونشرت جمعية القلب الأمريكية ...

أصبحت ميزة مكالمات الفيديو الجماعية متاحة لعدد محدود جداً من مستخدمي «أندرويد» مع الإصدار رقم (2.18.145) و«آي أو إس» مع الإصدار رقم (2.18.52).ولكي يتمكن المستخدم من إجراء مكالمة فيديو متعددة في وقت واحد على «أندرويد»، يجب التأكد من تحديث التطبيق إلى الإصدار 2.18.52، وذلك عن طريق:• فتح تطبيق واتس آب.• الاتجاه إلى الإعدادات.• الانتقال إلى المس ...

قالت وكالة الأنباء السعودية، اليوم، إن مجلس الوزراء السعودي وافق على مشروع نظام مكافحة جريمة التحرش الجنسي وذلك قبل أسابيع من انتهاء حظر استمر عقودا على قيادة المرأة للسيارات.وينتظر مشروع النظام صدور مرسوم ملكي ليصبح قانونا.وهذا المشروع هو الأحدث في سلسلة إصلاحات أدخلها ولي العهد محمد بن سلمان في محاولة لتحديث المملكة المحافظة بشدة.وكان مجلس الشورى وافق يوم الاثنين على مشروع نظام مكافحة جريمة ال ...

أطلقت شركة أديداس أحذية مستقبلية جديدة تعتمد على أحدث تقنيات التصنيع، حيث طُبعت باستخدام الأكسجين والضوء.ويمكن استخدام هذه التقنية للسمح لأديداس بتصنيع أحذية مصممة خصيصا للشخص الذي يرتديها، وتقول الشركة إن الأشخاص الأكثر أو الأخف وزنا، أو الأطول والأقصر من الشخص العادي، يجب أن يحصلوا على أحذية مناسبة لأقدامهم تماما.ويتم تصميم الأحذية باستخدام تقنية يطلق عليها اسم "Digital Light Synthesis"، تم إن ...

توصل باحثون من جامعة «إلينوي» إلى الطريقة التي يحارب بها الجوز (عين الجمل) الأمراض وخاصة السرطان، فقد تبين أنه يغذي 3 أنواع رئيسية من البكتريا الصديقة الموجودة في الأمعاء، والتي تعزّز حماية القولون من الأورام. ومن المعروف عن الجوز فوائده للقلب وخفض الكولسترول.وأظهرت نتائج الدراسة التي نُشرت في «ذا جورنال أوف نيوتريشن» أن الجسم يستطيع امتصاص 80 بالمائة من المغذيات التي يحتو ...

ذكر موقع «Care2» أن هناك العديد من الفوائد الصحية للأطعمة الغنية بالتوابل، وهي كما يلي:1-تلطيف الالتهاباتوصفت مجلة «تايم» الالتهاب بأنه «القاتل السري»، لأنه يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومرض الزهايمر وأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل والسرطان.ولحسن الحظ، فإن التوابل مثل الكركم والقرنفل والقرفة والزنجبيل، لها خصائص قوية مضادة للأكسدة، ولذا فإنه ...

يعتقد معظمنا أن الإجهاد يجعلنا نشعر بالغضب والضياع، ولكن دراسة جديدة مفاجئة خلصت إلى أنه يجعل بعض الناس أفضل في معالجة الأخبار السيئة.ودرس علماء الأعصاب في جامعة كلية لندن، عادات وحالات رجال الإطفاء اليومية في كولورادو، بما في ذلك غسل الشاحنات وطهي الوجبات وحتى الاستجابة لحالة الطوارئ.وطلبوا منهم تقدير مخاطر تعرضهم لأحداث حياتية مختلفة، مثل حادث سيارة أو عملية احتيال، ثم قدموا لهم أخبارا جيدة أو ...

ألقت السلطات الأمنية في ولاية كاليفورنيا الأميركية القبض على من عُرف بـ"اللص الراقص"، وذلك بعد أن التقطته كاميرات المراقبة وهو يرقص بعد اقتحام مكتب محاماة بغرض سرقة محتوياته.وانتشر مقطع مصور لديفيد سيل، الأسبوع الماضي، خلال وصلة راقصة بعد اقتحامه المبنى، الذي يضم مكتب المحاماة المستهدف سرقته، ويقع في مدينة فريسنو.ووفقا لموقع "فريسنو بي" قبضت السلطات على سيل بعد بضعة أيام، على بعد مسافة قصيرة من ...

تمثل رائحة التبغ المحترق وعبق الدخان الصادر عن السجائر مشكلة كبيرة للبعض، نقدم إليك هنا بعض النصائح للتخلص من رائحة السجائر سواء في المنزل أو السيارة أو من على الملابس.رائحة السجائر كريهة وغير مستساغة ومزعجة للكثيرين وخاصة غير المدخنين، والتخلص من رائحتها يشكل إزعاجا مستمرا، إذ أن الرائحة القوية للتبغ تبقى لمدة طويلة ومن الصعب إخفاؤها أو التخلص منها في فترة وجيزة. مجلة بيرغيته الألمانية، تقدم على ...

أغلقت السلطات الألمانية متجرا في مدينة بوخوم للبحث عن عنكبوت يُعتقد أنه سام هرب من صندوق موز. ومن المقرر أن يتولى أحد المتخصصين تبخير المتجر بأكمله بمواد مخصصة للقضاء على هذا النوع من العناكب. ببدلات واقية انطلق عدد من رجال الإطفاء في ألمانيا صباح اليوم الجمعة (11 أيار/مايو 2018) في مهمة للبحث عن عنكبوت عملاق داخل أحد المتاجر في مدينة بوخوم غربي ألمانيا.وبحسب قوات الإطفاء، عثر أحد العاملين في مت ...

وجد باحثون مؤخراً أن الصيام المتقطع الذي يمتنع فيه الإنسان عن الطعام لمدة ما بين 8 و12 ساعة يساعد على إبطاء الشيخوخة، لأنه يحوّل عملية التمثيل الغذائي في الجسم باتجاه مسار آخر هو حرق الدهون المخزّنة في الجسم.وبحسب الدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة «فلوريدا» ونشرتها دورية «أوبيسيتي»، فقد أجريت 10 تجارب متنوعة على الصيام بطرق مختلفة، منها تقييد عدد السعرات الحرارية في الوج ...

وجدت دراسة حديثة أن الفطور الذي يحتوي على البيض يفيد في تقليل النهم والاحتياج للسكريات والأطعمة الدهنية، وذلك بالمقارنة بالفطور الذي يعتمد على الحبوب أو أن يتم الاستغناء عن وجبة الفطور تماماً.كذلك فإن البيض، بحسب مقالة نشرها موقع «بولدسكاي» المعني بالصحة، يساعد الجسم في التخلص من السموم. وإضافة إلى كل ذلك، فإن هناك 8 حقائق مذهلة عن البيض، ومنها:1- الصفار يساعد في نمو المخيعتبر صفار ...

بعد 20 عاماً من إعلانها عن «أيبو»، الكلب الروبوت الذي طرحته شركة «سوني»، باتت اليابان على موعد مع حدث «وداعي» مهيب يندر تكراره.ففي البلد الآسيوي المتطور، يجري «تشييع» الكلاب الآلية التالفة التي أصبحت غير قابلة للإصلاح، وذلك في مراسم دينية تشبه توديع الموتى من البشر.وفي نصب تذكاري أقيم للكلاب «المتوفية» من جيل «أيبو» القديم من ...

عندما ازدهرت الحياة الحيوانية على الأرض منذ ملايين السنين، كان الكوكب بمثابة "بيت أخضر" بفضل درجات الحرارة المرتفعة التي تمنع تشكل طبقات الجليد القطبي الدائمة.وتشير نتائج الدراسة الجديدة إلى أن تلك الفترة، كان لها مناخ شبيه بالذي عايشته الديناصورات، وذلك من خلال تحليل أصداف أحفورية صغيرة قياس طولها 1 ميلليمتر فقط، والتي اعتمدت لاكتشاف القرائن الجديدة عن المناخ خلال الانفجار الكامبري، قبل أكثر من ...

«إنه شيء عجيب.. الأطباء قالوا إنه لا يمكنهم فعل شيء، لكنّ أمراً بسيطاً مثل شرب المياه بشكل يومي أسهم في المحافظة على حياة ابني»، هكذا تحدثت الأم البريطانية كالي عن قصتها المؤثرة مع ابنها ليو، الذي قال الأطباء إن نسبة نجاته تبلغ 1 %، بعد أن انفجر كيس الماء لوالدته كالي في الأسبوع الـ 18 من الحمل، ليقترح عليها الأطباء الإجهاض، إلا أن سماعها نبضات قلب جنينها وإحساسها بحركته أفاضا عليها بم ...

كشفت شركة BMW عن تصميم إحدى كبسولات هايبرلوب فائق السرعة، والذي يمكنه نقل الركاب بسرعات تصل إلى 1200 كيلومتر، عند إطلاقه عام 2020.وتعاونت "BMW Designworks"، الشركة الاستشارية الإبداعية لصناعة السيارات، مع "Virgin Hyperloop One"، لإنشاء رؤيتها المستقبلية لكبسولات السفر عالية السرعة.ووفقا لموقع "ديلي ميل"، فقد تم تجهيز كبسولة النموذج الأولي بمقاعد جلدية فاخرة قابلة للتعديل، وشاشات تعمل باللمس مدمج ...

انتشرت تحذيرات حول وجود "قنبلة" نصية جديدة على واتس آب، يمكنها منع الوصول إلى التطبيقات وتعطيل هاتفك الذكي بأكمله.ويؤثر هذا الخلل على هواتف آيفون وأندرويد، ويحدث عند إرسال رسالة محددة إلى الهواتف. ويعد أكثر خطورة من "مدمر الهواتف الذكية" (Telugu alphabet)، الذي انتشر في شهر فبراير الماضي، لأن الرسالة الجديدة تؤدي إلى إقفال الهاتف فور تلقيها دون الحاجة إلى فتحها.وتقول الرسالة: "هذا مثير جدا للاهتم ...

نجح علماء من جامعة تكساس الأمريكية باختبار عقار جديد يساعد على التخلص من الإدمان على الكحول.ولاكتشاف تأثير هذا الدواء، أجرى العلماء تجارب على عدد من الفئران والحيوانات المخبرية التي كانوا قد عودوها سابقا على استهلاك كميات من الكحول يوميا. وبعد حقنها بهذا العقار بمدة لاحظوا أن أجسادها بدأت تدريجيا بالتخلص من أعراض الإدمان، وجهازها العصبي أصبح أكثر نشاطا.وأوضح الباحثون أن عقار "JVW-1034" الجديد يت ...

لم تتمالك سيدة البرازيل الأولى مارسيلا تامر نفسها وهي ترى كلبها يسقط في بحيرة القصر الرئاسي حيث سارعت إلى إنقاذه قبل فوات الأوان.وقفزت مارسيلا تامر في البحيرة بكامل ثيابها عندما لاحظت كلبها "بيكولي"، وهو من فصيلة جاك راسل، لم يعد قادرا على الصمود والتنفس.وكانت السيدة الأولى تتنزه في حديقة القصر مع ابنها، الذي يبلغ من العمر 8 سنوات، عندما رأت الكلب يقفز إلى البحيرة لمطاردة طيور البط التي كانت تسبح ...

أضاف تطبيق واتساب دعمًا لتشغيل مقاطع الفيديو على إنستاجرام وفيسبوك داخل التطبيق، الآن عندما تقوم جهات الاتصال بإرسال فيديوهات إنستاجرام وفيسبوك، يمكنك مشاهدتها داخل تطبيق واتساب دون الحاجة إلى الخروج من سلسلة محادثاتك والذهاب إلى تطبيقات أخرى، وسمح التطبيق بالفعل للمستخدمين بتشغيل مقاطع فيديو يوتيوب داخل المحادثة.تُعد الوظيفة الجديدة جزءًا من أحدث إصدار من التطبيق على نظام iOS الذي تم إصداره اليو ...