ماذا يحدث لجسمك في شهر #رمضان؟
الجمعة 10 يونيو-حزيران 2016 الساعة 01 صباحاً / المركز اليمني للإعلام - الجزيرة نت عدد القراءات (4394)
بثت قناة "اعرف" على يوتيوب حلقة جديدة تحت عنوان "ماذا يحدث لجسمك في شهر رمضان؟" حازت على أكثر من سبعين ألف مشاهدة، وتحدثت فيها عن "الفوائد المذهلة" للصيام. ويمتنع المسلمون خلال نهار شهر رمضان عن الأكل والشرب والجماع باعتبار ذلك عبادة، لكن العلم الحديث أثبت -وفقا لقناة اعرف- أن لهذا العمل فوائد صحية مهمة، أهمها: تجديد الجهاز المناعي: من المعروف أن الجسم يستطيع علاج نفسه ومقاومة الأمراض عبر جهازه المناعي، وبحسب دارسة أميركية فإن الصيام لمدة ثلاثة أيام فقط يساعد على تجديد وتطهير الجهاز المناعي بأكمله حتى لكبار السن من دون استعمال أي أدوية. مقاومة الأمراض: استرخاء الجسم في شهر رمضان والابتعاد عن بعض العادات السيئة -مثل التدخين- يساعدان الجسم على الاسترخاء ويؤثران عليه بشكل إيجابي ويعززان قدراته الدفاعية ضد الأمراض.
خسارة الوزن: من المعروف للجميع أن التقليل من الأكل يعني خسارة الوزن بشكل أفضل، وهذا ما يحدث عند صيام الإنسان، ومن المذهل معرفة أن الصيام لا يقوم بإنقاص الوزن فقط وإنما يقوم أيضا بحرق الدهون المكدسة. |
|
قيامك بالتسجيل وحجز اسم مستعار لك سيمكنكم من التالي:- الاحتفاظ بشخصيتكم الاعتبارية أو الحقيقية.
- منع الآخرين من انتحال شخصيتك في داخل الموقع
- إمكانية إضافة تعليقات طويلة تصل إلى 1,600 حرف
- إضافة صورتك الشخصية أو التعبيرية
- إضافة توقيعك الخاص على جميع مشاركاتك
- العديد من الخصائص والتفضيلات
إضغط هنا
إضغط هنا