تعتبر ثمرة الكمثرى أحد أنواع الفواكه التي تم التعرف عليها منذ القدم، والتي تضم نحو 1500 نوع في مختلف أنحاء العالم، ويرجع الموطن الأصلي لهذه الثمرة الى آسيا الصغرى بالإضافة إلى إسبانيا وفرنسا واليونان.تتميز هذه الفاكهة بغناها بالمياه وعدد من المعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة لفيتامينات (C وB وA وE)، ومضادات الأكسدة (الفلافونويدات والأحماض الفينولية)، وكذلك الألياف.تتعدد فوائد ال ...

يعتبر البرتقال أحد أنواع الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، ويزداد الطلب عليه واستهلاكه في فصل الشتاء، نظرا لفوائده الصحية في محاربة نزلات البرد والإنفلونزا.تتجاوز فوائد هذه الفاكهة مايتم تداوله أو المتعارف عليه، من احتوائها عددا من الفيتامينات المهمة لجسم الإنسان، لتصل هذه الفوائد الى القشرة، التي تكون حاوية النفايات، للأسف، طريقها النهائي في أغلب الاحيان.ففي دراسة أجرتها الأستاذة المساعدة في علوم ال ...

أظهرت دراسة دانماركية الفطور الأمثل للتقليل من خطر التعرض لسكتة دماغية.وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ وقت طويل بين تناول الإفطار يوميا، خاصة الشوفان، وبين تراجع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لكنها لم تقدم إلى الآن صورة واضحة عن التأثير المحتمل لتناول الشوفان بدلا من أصناف الفطور الشائعة، مثل البيض والخبز واللبن (الزبادي)، على خطر الإصابة بالسكتات.ودرس الباحثون بيانات ...

‫قبل موسم الشتاء يشعر الكثيرون ‫بالقلق حيال المشاكل التي يواجهونها بسبب نزلات البرد وأعراضها ‫مثل الرشح والزكام والحمى وآلام الحلق، والتي تؤثر في ‫الغالب على حياتهم وأنشطتهم اليومية.ولكن هناك بعض التدابير البسيطة ‫التي تجعل المرء أقل إصابة بنزلات البرد، وهي:1- ‫غسل اليدين بشكل منتظم: نزلة البرد تسببها فيروسات تنتقل عن طريق ‫التلامس مع أسطح ملوثة مثل مقاب ...

تسبب الفيروسات التهاب الحلق في أغلب الأحيان، ولكن هناك علاجات منزلية بسيطة للتعامل معها، وهي:1- ‫شرب السوائل‫تفيد السوائل في المحافظة على رطوبة الأغشية المخاطية، ويعتبر الماء ‫أفضل هذه السوائل، يليه الشاي، لكن ينبغي ألا يُشرب ساخنا جدا، حتى ‫لا يضر بالأغشية المخاطية، وذلك وفقا لمجلة "أبوتيكن أومشاو".2- العلكةتشير المجلة الألمانية إلى أن تناول ‫العلكة والسكاكر تُحف ...

تحدثت العديد من الدراسات على دور المياه المفيد والهام في تركيب جسم الإنسان ومدى حاجته اليومية له وتحديد الكمية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.يجمع العديد من الأطباء والأخصائيين، على أن المرء يحتاج يوميا إلى 8 أكواب من الماء (8 أوقيات للكوب الواحد)، أي ما يعادل 1.8 لتر يوميا في المجموع الكلي (64 أوقية).إلا أن الكمية الإضافية من الماء قد تكون لها عواقب سلبية، فبحسب تصريحات الباحثة في المركز الفيدرال ...

تشير دراسة جديدة، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي وجباتهم الغذائية على المزيد من الأطعمة في صورتها الطبيعية.وغالبا ما تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة كبيرة من السكر والدهون والسعرات الحرارية الخالية من أي قيمة غذائية، ومنذ فترة طويلة يرتبط استهلاك الكثير من هذه الأطعمة بزيادة خطر مجموعة واسعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض ال ...

مرض أنفلونزا (H1N1) عبارة عن مرض فيروسي معدي، المرض المنتشر حاليا هو مرض بشري بالدرجة الأولى وسمي حاليا أنفلونزا أتش 1 ن 1 (حتى لو سمي تجاوزا انفلونزا الخنازير) وهو مختلف جدا من حيث تحفيز المناعة عن الفيروس البشري H1N1 ، وبالتالي لقاحات الأنفلونزا الموسمية للبشر لن توفر الحماية من فيروس أنفلونزا الخنازير H1N1.- الأعراض السريرية:أعراضه مشابهة لأعراض الأنفلونزا العادية وتشمل الحمى الخمول انعدام ال ...

قال متخصصون في جمعية السرطان الأمريكية إن خطر الإصابة بسرطان الثدي يتناقص مع فقدان الوزن الزائد.لقد حلل العلماء بيانات 180 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 عامًا فما فوق، وفقًا لـ EurekAlert! قدر وزنهم ثلاث مرات في عشر سنوات.أظهرت النتائج أن النساء اللائي فقدن وزنهن كن أقل عرضة للإصابة بالسرطان. لذا، فإن النساء اللائي فقدن 2-4.5 كغم أصبن بمرض السرطان أقل بنسبة 13 ٪.في الوقت نفسه، ساهم فقدا ...

كشفت دراسة أجراها الباحثون في جامعة "GZMK" الألمانية، أنه يوجد علاقة قوية بين الأمراض التي قد تصيب الفك والأسنان، والآلام المبرحة في الظهر.وقال الدكتور، يوخن شميت، إن آلام الظهر من الممكن أن يكون سببها الأساسي أمراض الأسنان، نظراً لأن الفك يرتبط بالعمود الفقري عبر العضلات والأعصاب، بحسب ما ذكر موقع " tellerreport" الألماني.​وأشار طبيب الأسنان الألماني، إلى أن آلام الظهر قد ترجع، على سبيل ال ...

تخطط شركة كيا، المتخصصة فى صناعة السيارات، لتغيير شعارها أخيرا، وذلك بعد النقلة النوعية الكبيرة التي مرت عليها الشركة خلال الـ 10 سنوات الأخيرة، وقد يحصل التغيير في عام 2020.تم تصميم الشعار الجديد والذي يأتي بلونين الأحمر والأسود و إستوحائه من سيارة كيا الإختبارية Imagine by Kia والتي كشفت عنها خلال معرض جنيف في مارس الماضي.ووفقا للتقارير فإن الشعار قد لا يكون لجميع سيارات كيا, وقد ينحصر استخدامه ...

تقضي ليزا سميث، وهي عروس أيرلندية مشتبه بانتمائها إلى تنظيم "داعش"، 20 ساعة يوميا في زنزانتها بالحبس الانفرادي في سجن مدينة ليمريك.وأوقفت ليزا، البالغة من العمر 38 عاما، بعد هزيمة تنظيم "داعش" في شرقي سورية، بتهم تتعلق بالإرهاب، لكن المفارقة تبين أنها كانت جندية تعمل لصالح الحكومة الأيرلندية حسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وتم ترحيلها من تركيا على متن رحلة للخطوط الجوية التركية إلى أيرلندا في ال ...

ابتكر العلماء في الجامعة الوطنية للأبحاث النووية "ميفي" الروسية نظاماً جديداً من أجهزة استشعار القرب لدراسة العمليات السريعة، وهذا النظام يمكن استخدامه في أبحاث الطب الشرعي والفضاء.وبحسب رأي المصممين، فإن إستخدام أجهزة استشعار الحث غير المتصل بدلاً من أجهزة الاستشعار التقليدية سوف يزيد بشكل كبير من دقة القياسات خلال الاختبارات الباليستية إن كان في الهواء أو البيئة الصلبة والسائلة.وفي هذا السياق ...

تحتاج الديدان الشريطية للعيش داخل الإنسان أو الحيوان حتى تتمكن من البقاء على قيد الحياة.ووفقا لما نشرته صحيفة "البيان" الإماراتية، هناك أعراض لوجود الديدان الشريطية داخل الإنسان، أهمها الشعور بتغير الشهية، أو الأكل بكميات كبيرة ومع ذلك ينخفض الوزن.وهناك أنواع من الديدان الشريطية تسبب أعراضا شبيهة بتلك الناتجة عن فقر الدم، كونها تتغذى على فيتامين "ب 12"، المساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، وقد ...

في واقعة غريبة من نوعها، تثير العديد من علامات الاستفهام، اتهمت زوجة نائب رئيس زيمبابوي بمحاولة قتل زوجها.ومثلت ماري شيوينغا، وهي عارضة سابقة وزوجة نائب الرئيس كونستانتينو شيوينغا، أمام محكمة القضاة في هراري اليوم الاثنين، حيث اتهمت أيضا بغسيل الأموال والاحتيال، وسط أنباء عن زواجها المضطرب.وظهرت شيوينغا، مرتدية فستانا عليه رسوم زهور، لوحت للصحفيين فيما دخلت زنزانة الاحتجاز في المحكمة. وأمر القاضي ...

لعقود طويلة، ظن الناس في أستراليا أن روس مكارتي مجرد رجل أعمال نموذجي، يمارس نشاطاته في البورصة، واستغرق الأمر وقتا طويلة، حتى تمكنوا من اكتشاف الجانب الآخر من حياته.واعترف مكارتي (70 عاما) أمام محكمة في مدينة سيدني بأنه يعيش حياة مزدوجة، معترفا بأنه كان متورطا في عمليات سطو مسلح على بنوك عدة خلال السبعينيات، بحسب ما أفادت هيئة الإذاعة الأسترالية.وظلت عمليات السطو المسلح لغزا يحير السلطات التي أخ ...

صدمت عروس أميركية جميع الحاضرين في حفل زفافها، بعد أن انفجرت في نوبة غضب بعد تصرف "طبيعي" من عريسها كانت قد طلبت منه عدم القيام به .وذكر أحد رواد موقع "ريديت" القصة على منتدى خاص بـ"العرائس"، موضحا أن العروس فقدت والدها وهي في سن صغيرة، مما دفعها للاشتراط على زوجها أن لا يرقص مع والدته خلال حفل الزفاف، لأنها لن تحظى برقصة مماثلة من والدها الراحل.وبالرغم من غرابة الطلب الذي أثار حزن والدة العريس، ...

توصل فريق من الباحثين إلى طريقة جديدة لعلاج سرطان الثدي، يمكن أن تمنح آلاف النساء، اللاتي يعانين من ذلك المرض، فرصة للتعافي، خلال أسبوع من العلاج.قالت صحيفة "ذي صن" البريطانية، إن دراسة جديدة توصلت إلى أن الآلاف من مرضى سرطان الثدي، يمكن أن يحصلن على العلاج السريع، خلال الخضوع لفترة علاج إشعاعي بالتعرض لأشعة إكس، لمدة أسبوع، ضمن نهج علاجي، يمكن الأطباء من توجيه العلاج الإشعاعي إلى الجزء المصاب.ول ...

هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى شيخوخة مبكرة، الأمر الذي ينعكس سلبا على العديد من الأشياء وخاصة البشرة.كما أن العديد من الأطباء يؤكدون على أن الشيخوخة المبكرة هي نتيجة لعوامل وراثية، ولكن هناك أيضا بعض من الأشياء التي يمكن تؤثر عليها.الأطعمة السريعة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الملحالعديد من الأشخاص لا يمتلكون الوقت الكافي لتحضير الطعام في المنزل، ويلجؤون إلى الطعام السريع الذي يحوي على ...

يعرف احتباس الماء في الجسم، بأنه تراكم كميات كبيرة من الماء في أي جزء منه، سواء كان هذا الاحتباس في الجهاز الدوراني، أو في الأنسجة، أو التجاويف المختلفة من الجسم، ويعزى ذلك لأسباب عدة، ومن الجدير بالذكر أن الماء يشكل ما نسبته 70% من كتلة الجسم.ويعد احتفاظ الجسم بالماء بكميات قليلة أمرأً طبيعياً وشائعاً، ولا يتسبب في حدوث أية مشاكل لدى الشخص، إلا أنه من الممكن أن يشعر بوزن زائد وثقل في الجسم، وأن ...